Zdrowy styl życia

 0    28 fiche    patrykg0
ladda ner mp3 skriva ut spela Kontrollera dig själv
 
Fråga Svar
unikać stresu
börja lära sig
to avoid stress
być w dobrej formie
börja lära sig
to be in good shape
mieć nadwagę / niedowagę
börja lära sig
be overweight / underweight
być podatynym na (infekcje)
börja lära sig
be prone to (infection)
wyrządzić krzywdę
börja lära sig
cause harm
ograniczyć coś
börja lära sig
cut back / down on sth
wyłączyć coś ze swojej diety
börja lära sig
cut sth out
życie codzienne
börja lära sig
daily life
odstresować się
börja lära sig
to de-stress
wyrządzić szkodę na ciele
börja lära sig
do physical damage
przestrzegać rozsądnej diety
börja lära sig
follow a sensible diet
stosować się do zaleceń lekarza
börja lära sig
follow your doctor's advice
zwyczaj
börja lära sig
habit
pójść wcześniej spać
börja lära sig
have an early night
osoba mająca mocny sen
börja lära sig
heavy sleeper
utrzymywać dobrą formę
börja lära sig
keep fit
prowadzić szczególnie zdrowy / niezdrowy tryb życia
börja lära sig
to lead a particularly healthy / unhealthy lifestyle
postawa
börja lära sig
posture
przeciążać kręgosłup
börja lära sig
put all sorts of pressures on one's spine
zredukować stress
börja lära sig
reduce stress
siedzący tryb życia
börja lära sig
sedentary lifestyle
spać jak kamień / suseł
börja lära sig
sleep like a log
zwolnić
börja lära sig
slow down
dbać o siebie
börja lära sig
take care of oneself
zacząć uprawiać sport
börja lära sig
take up a sport
suplementy witaminowe
börja lära sig
vitamin supplements
zrównoważona dieta
börja lära sig
well-balanced diet
ćwiczyć, trenować
börja lära sig
work out

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.