the beginner's guide 1

 0    25 fiche    grzegorzswierczynski
ladda ner mp3 skriva ut spela Kontrollera dig själv
 
Fråga Svar
przewodnik po miłosnych ćwiczeniach dla początkujących
börja lära sig
the beginner's guide to loving exercise
ćwiczenie
börja lära sig
exercise
które z tych zajęć sportowych spalają najwięcej kalorii?
börja lära sig
which of these sporting activities burn the most calories?
bieganie po drodze
börja lära sig
road running
golf
börja lära sig
golf
boks
börja lära sig
boxing
piłka nożna
börja lära sig
football
tenis
börja lära sig
tennis
jazda na rowerze
börja lära sig
cycling
czy uważasz, że liczba spalonych kalorii jest najważniejsza w ćwiczeniach?
börja lära sig
do you think the number of calories burned is the most important thing about exercising?
jakie sporty uprawiasz?
börja lära sig
what sports do you do?
Czy jest jakiś sport, którego chciałbyś spróbować?
börja lära sig
Is there any sport you would like to try?
rzeczownik znaczenie
börja lära sig
a noun meaning
umiejętność chodzenia i normalnego poruszania się
börja lära sig
the ability to walk and move normally
bieganie
börja lära sig
running
czasami wydaje się, że wszyscy ćwiczą
börja lära sig
it sometimes feels like everyone is exercising
podnoszenie ciężarów
börja lära sig
weightlifting
dzikie pływanie lub rywalizacja w triathlonach
börja lära sig
wild swimming or competing in triathlons
w rzeczywistości miliony z nas są nieaktywne
börja lära sig
in reality, millions of us are inactive
ale dlaczego?
börja lära sig
but why?
Często jest to połączenie powodów: czas, pieniądze
börja lära sig
It's often a comvination of reasons: time money
nie wiesz od czego zacząć
börja lära sig
feeling unsure where to start
problemy z mobilnością
börja lära sig
mobility problems
zastraszanie przez siłownie
börja lära sig
being intimidated by gyms
najmniej
börja lära sig
the fewest

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.