→ Studia #3 Healthy Lifestyle → Börja lära dig / Ladda ner MP3 Flashcards

Fråga		Svar
schudnąć börja lära sig		to lose weight
utrzymać zdrową dietę börja lära sig		maintain a healthy diet
uczęszczać na zajęcia fitness börja lära sig		attend fitness classes
unikać stresu börja lära sig		to avoid stress
sprawdzać ciśnienie krwi börja lära sig		check blood pressure
mieć zrównoważoną dietę börja lära sig		have a balanced diet
utrzymać kontakty społeczne börja lära sig		maintain social contacts
być w dobrej formie börja lära sig		to be in good shape
wrócić do formy börja lära sig		get back into shape
unikać odwodnienia börja lära sig		avoid dehydration
elsatyczny czas pracy börja lära sig		flexible working time
zwiększyć odporność börja lära sig		increase immunity
doznać kontuzji börja lära sig		sustain an injured
uzupełnić płyny börja lära sig		replenish fluids
zdrowie psychiczne börja lära sig		mental health
motywować samego siebie börja lära sig		motivate yourself
skurcz mięśni börja lära sig		muscle contraction
pokonać otyłość börja lära sig		overcome obesity
zwiększyć wytrzymałość börja lära sig		increase stamina
siła fizyczna börja lära sig		physical strength

Studia #3 Healthy lifestyle