→ So Verbesserst Du Deine Konzentration → Börja lära dig / Ladda ner MP3 Flashcards

Fråga		Svar
utknąć, zatrzymać się börja lära sig		hängen bleiben Ich bin bei dieser Aufgabe hängen geblieben.
rozproszenia börja lära sig		die Ablenkungen Zu viele Ablenkungen stören die Konzentration.
odsunąć na bok börja lära sig		beiseite schieben Ich schiebe meine Sorgen für einen Moment beiseite.
rozpraszać, odwracać uwagę börja lära sig		ablenken Das Handy lenkt mich oft von der Arbeit ab.
usuwać z drogi, rozwiązać problem börja lära sig		aus dem Weg räumen Wir sollten alle Hindernisse aus dem Weg räumen.
odłóż telefon börja lära sig		lege das Handy beiseite Lege das Handy beiseite und konzentriere dich!
wyłączyć powiadomienia börja lära sig		die Benachrichtigungen ausschalten Schalte die Benachrichtigungen aus, um dich besser zu konzentrieren.
to, co istotne börja lära sig		das Wesentliche Konzentriere dich auf das Wesentliche.
długopisy, pisaki börja lära sig		die Stifte Ich brauche neue Stifte zum Schreiben.
twój wzrok stale wędruje od jednego przedmiotu do drugiego börja lära sig		dein Blick schweift ständig von einem Gegenstand zum nächsten Dein Blick schweift ständig von einem Gegenstand zum nächsten, du kannst dich nicht fokussieren.
odpływać myślami börja lära sig		abdriften Ich drifte oft während des Lesens ab.
przytłoczony börja lära sig		überwältigt Sie fühlte sich von der Arbeit überwältigt.
przełom börja lära sig		der Durchbruch Nach monatelanger Arbeit gelang ihm endlich der Durchbruch.
podzielić na mniejsze kroki börja lära sig		in kleinere Schritte aufteilen Teile das Projekt in kleinere Schritte auf.
nie poddawać się, trzymać się czegoś börja lära sig		dranbleiben Bleib dran, auch wenn es schwierig wird!
celowo börja lära sig		absichtlich Er hat das absichtlich getan.
coś cudownego börja lära sig		das Wunderbare Das Wunderbare an Musik ist ihre emotionale Kraft.
sprawdzony wysiłek / skuteczne zaangażowanie börja lära sig		bewährter Einsatz Mit bewährtem Einsatz kann man vieles erreichen.
zmęczenie börja lära sig		die Ermüdung Nach Stunden intensiver Arbeit kam die Ermüdung.
wypalić się börja lära sig		ausbrennen Wenn man zu viel arbeitet, kann man leicht ausbrennen.
podkreślać börja lära sig		betonen Er betont immer, wie wichtig Pausen sind.
zrównoważona dieta börja lära sig		die ausgewogene Ernährung Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für die Gesundheit.
uważność börja lära sig		die Achtsamkeit Achtsamkeit hilft, Stress zu reduzieren.
ćwiczyć celowo börja lära sig		gezielt üben Wenn du gezielt übst, wirst du schnell Fortschritte machen.

So verbesserst du deine Konzentration

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