Relations 21.05.2025

 0    185 fiche    pstrokonska.marta
ladda ner mp3 skriva ut spela Kontrollera dig själv
 
Fråga Svar
profound emotions
börja lära sig
Głębokie emocje (Love is one of the most profound emotions.)
compatible partner
börja lära sig
Kompatybilny partner (Finding a compatible partner is key to a fulfilling relationship.)
deep fulfillment
börja lära sig
Głębokie spełnienie (Romantic relationships can bring deep fulfillment to many.)
innate
börja lära sig
Wrodzony (The need for human connection appears to be innate in humans.)
ingrained patterns
börja lära sig
Wpojone wzorce (Early relationships may establish ingrained patterns of behavior.)
psychological anguish
börja lära sig
Psychiczny ból (The end of a relationship can cause significant psychological anguish.)
constant care
börja lära sig
Nieustanna troska (Maintaining a relationship requires constant care and communication.)
devote time
börja lära sig
Poświęcać czas (Each partner should feel confident that the other will devote time to them.)
accommodate differences
börja lära sig
Dostosowywać się do różnic (Couples must be committed to accommodating differences over time.)
emotional fairness
börja lära sig
Sprawiedliwość emocjonalna (Good relationships are marked by emotional fairness.)
physical fairness
börja lära sig
Sprawiedliwość fizyczna (Chores should be divided with physical fairness in mind.)
provide and receive affection
börja lära sig
Okazywać i przyjmować uczucie (Partners openly provide and receive affection.)
benefit of the doubt
börja lära sig
Dawać kredyt zaufania (Partners try to afford the benefit of the doubt.)
on the same team
börja lära sig
Być w tej samej drużynie (Feeling on the same team helps couples overcome challenges.)
push an individual
börja lära sig
Motywować jednostkę (A good partner may push an individual to explore new activities.)
comfort zone
börja lära sig
Strefa komfortu (Finding love often requires stepping outside one's comfort zone.)
temporary infatuation
börja lära sig
Tymczasowe zauroczenie (It can be hard to distinguish it from true love.)
sense of self
börja lära sig
Poczucie własnej wartości (A partner can expand one's sense of self.)
revealing clues
börja lära sig
Ujawniające wskazówki (Behavior offers revealing clues about a potential match.)
fuel anxiety
börja lära sig
Podsycać niepokój (Repeated interactions can fuel anxiety.)
leap of faith
börja lära sig
Skok wiary (Every relationship represents a leap of faith.)
drive them apart
börja lära sig
Oddalać od siebie (Traits that once attracted can drive them apart.)
last straw
börja lära sig
Ostatnia kropla (Infidelity is the last straw for some.)
ghosting
börja lära sig
Zrywanie kontaktu bez wyjaśnienia (Some end relationships by ghosting.)
upended
börja lära sig
Zniszczony, przewrócony do góry nogami (Everyday threats can leave a relationship upended.)
loss of interest
börja lära sig
Utrata zainteresowania (Loss of intimacy can threaten a relationship.)
in the wake of
börja lära sig
W następstwie (Negative feelings grew in the wake of constant criticism.)
contempt
börja lära sig
Pogarda (Contempt can erode a relationship.)
unburdened
börja lära sig
Odciążony emocjonalnie (Some feel unburdened after leaving a long marriage.)
emotional trauma
börja lära sig
Emocjonalna trauma (A breakup can cause emotional trauma that lingers.)
major stressor
börja lära sig
Główny czynnik stresu (A breakup is a major stressor affecting self-esteem.)
hopeful, difficult, invigorating
börja lära sig
Pełen nadziei, trudny, ożywczy (The process of finding a partner can be hopeful, difficult, and invigorating.)
snap judgment
börja lära sig
Szybki osąd (People judge attractiveness in a fraction of a second.)
peruse online profiles
börja lära sig
Przeglądać profile online (People spend a lot of energy perusing online profiles.)
flirt in line
börja lära sig
Flirtować w kolejce (Flirting in line is one way to meet a potential partner.)
assortative mating
börja lära sig
Dobór podobnych partnerów (People tend to choose partners with similar attractiveness.)
love at first sight
börja lära sig
Miłość od pierwszego wejrzenia (Love at first sight is a phenomenon studied in research.)
opposites attract
börja lära sig
Przeciwieństwa się przyciągają (Do opposites really attract in relationships?)
expand your self-concept
börja lära sig
Poszerzać obraz siebie (A partner can help expand your self-concept.)
emotionally stable and agreeable
börja lära sig
Emocjonalnie stabilny i ugodowy (Emotionally stable and agreeable partners build stronger relationships.)
thrilling early days
börja lära sig
Ekscytujące początki (The thrilling early days of a relationship can mask a partner's flaws.)
unity mindset
börja lära sig
Przekonanie o „jednej idealnej osobie” (A unity mindset may hinder finding a partner.)
ups and downs
börja lära sig
Wzloty i upadki (Believing in natural ups and downs leads to greater relationship satisfaction.)
all-in
börja lära sig
Zaangażowany w pełni (Being all-in is a key question in assessing love.)
gestures of affection
börja lära sig
Gesty czułości (Small gestures of affection, like holding hands, show care.)
partner-focused
börja lära sig
Skoncentrowany na partnerze (Partner-focused individuals often build lasting relationships.)
friends with benefits
börja lära sig
Przyjaciele z korzyściami (Friends with benefits may reduce readiness for commitment.)
commitment as a gamble
börja lära sig
Zaangażowanie jako ryzyko (Some view commitment as a gamble due to uncertainty.)
decide to commit
börja lära sig
Zdecydować się na zaangażowanie (Deciding to commit is one of the most important relationship choices.)
lack of hesitation
börja lära sig
Brak wahania (Lack of hesitation is a sign of mutual feelings.)
mutual feelings
börja lära sig
Wzajemne uczucia (Mutual feelings are key but can be hard to recognize.)
nurturing
börja lära sig
Pielęgnowanie relacji (Relationships require nurturing through physical and emotional care.)
bounce back from setbacks
börja lära sig
Podnosić się po niepowodzeniach (A strong relationship helps partners bounce back from setbacks.)
the Michelangelo phenomenon
börja lära sig
Zjawisko Michała Anioła (A partner helps you grow closer to your ideal self.)
personal growth / eudaimonia
börja lära sig
Rozwój osobisty / eudajmonia (Healthy relationships foster personal growth and eudaimonia.)
self-sabotaging habits
börja lära sig
Nawyki autodestrukcyjne (A partner can help identify and change self-sabotaging habits.)
a “good enough” relationship
börja lära sig
„Wystarczająco dobry” związek (A good enough relationship can be lasting and satisfying.)
intimacy
börja lära sig
Bliskość emocjonalna (Intimacy, both emotional and physical, is key to relationships.)
putting yourself out there
börja lära sig
Odsłanianie się emocjonalnie (Intimacy requires courage to put yourself out there.)
emotionally safe
börja lära sig
Emocjonalnie bezpieczny (Feeling emotionally safe is crucial for intimacy.)
erode intimacy
börja lära sig
Niszczyć bliskość (Criticism and contempt can erode intimacy.)
positive vs. negative interactions
börja lära sig
Pozytywne vs. negatywne interakcje (Relationships need more positive than negative interactions.)
attention, affection, honesty, gratitude
börja lära sig
Uwaga, uczucie, szczerość, wdzięczność (Attention, affection, honesty, and gratitude are pillars of a healthy relationship.)
household workload
börja lära sig
Obowiązki domowe (Sharing household workload builds respect and durability.)
companionate love
börja lära sig
Miłość towarzyska (Companionate love based on friendship is more enduring.)
best friend
börja lära sig
Najlepszy przyjaciel (Most people consider their partner their best friend.)
hovering to correct flaws
börja lära sig
Krążenie, by poprawiać błędy (Hovering to correct flaws undermines emotional safety.)
view flaws in context
börja lära sig
Spoglądać na wady w kontekście (Viewing flaws in context helps maintain acceptance.)
sexual connection
börja lära sig
Więź seksualna (Sexual connection is important but not always central.)
boost self-esteem
börja lära sig
Podnosić samoocenę (A healthy sexual connection can boost self-esteem.)
desire waxes and wanes
börja lära sig
Pożądanie wzrasta i maleje (Desire naturally waxes and wanes over time.)
talk about sex honestly
börja lära sig
Rozmawiać szczerze o seksie (Honest talks about sex improve relationship quality.)
cement a bond
börja lära sig
Umocnić więź (Regular sex can cement a bond between partners.)
sexual afterglow
börja lära sig
Poświata seksualna (Sexual afterglow brings positive feelings post-intimacy.)
stay in the moment
börja lära sig
Być tu i teraz (Staying in the moment during sex enhances satisfaction.)
be vulnerable
börja lära sig
Być podatnym na zranienie (Being vulnerable fosters deeper intimacy.)
unconventional sex
börja lära sig
Nietypowy seks (Unconventional sex can help express fantasies.)
express primal self
börja lära sig
Wyrażać pierwotną stronę (Expressing your primal self can reignite passion.)
relationship well-being
börja lära sig
Dobrostan w relacji (Sexual communication enhances relationship well-being.)
go it alone
börja lära sig
Radzić sobie samemu (Going it alone with problems can harm a relationship.)
mere repeated exposure effect
börja lära sig
Efekt powtarzanej ekspozycji (Closeness can develop through repeated exposure.)
rekindle passion
börja lära sig
Rozpalić namiętność (Understanding passion’s fluctuations helps rekindle it.)
talking about fantasies
börja lära sig
Rozmowa o fantazjach (Talking about fantasies breaks shame and builds closeness.)
sexual coercion
börja lära sig
Przymuszanie seksualne (Sexual coercion is a serious issue, even without physical force.)
choreographed play
börja lära sig
Zaplanowana gra (BDSM relationships rely on trust, not violence.)
discrepancy in desire
börja lära sig
Rozbieżność w potrzebach seksualnych (Discrepancy in desire often causes tension.)
pressure to perform
börja lära sig
Presja, by spełniać oczekiwania (Pressure to perform sexually can strain a relationship.)
chasing the other
börja lära sig
Gonienie partnera (Chasing a partner occurs when one seeks closeness and the other withdraws.)
to fall apart
börja lära sig
Rozpaść się (Relationships can fall apart due to unresolved issues.)
to feel rejected
börja lära sig
Czuć się odrzuconym (Feeling rejected can harm emotional safety.)
primal sex
börja lära sig
Pierwotny seks (Primal sex can reconnect partners to raw passion.)
to violate norms
börja lära sig
Łamać normy (Unconventional behaviors may violate norms but express individuality.)
to be ambivalent
börja lära sig
Mieć mixed uczucia (Ambivalence can complicate relationship decisions.)
to beg for sex
börja lära sig
Błagać o seks (Begging for sex can signal unhealthy dynamics.)
to tolerate intensity
börja lära sig
Tolerować intensywność (Tolerating emotional intensity is key in passionate relationships.)
core challenges
börja lära sig
Główne wyzwania (Core challenges in relationships require mutual effort.)
polarizing experiences
börja lära sig
Spolaryzowane doświadczenia (Polarizing experiences can strengthen or break bonds.)
to take conflict personally
börja lära sig
Odbierać konflikt osobiście (Taking conflict personally can escalate tensions.)
to ward off mortality
börja lära sig
Oddalać śmierć (Relationships can help partners feel they ward off mortality.)
“living apart, together” relationship
börja lära sig
Związek na odległość (A living apart, together relationship requires strong commitment.)
to cheat on a partner
börja lära sig
Zdradzić partnera (Cheating on a partner can irreparably damage trust.)
a tempting opportunity
börja lära sig
Kusząca okazja (A tempting opportunity can test relationship loyalty.)
jealousy is an aphrodisiac
börja lära sig
Zazdrość jako afrodyzjak (For some, jealousy acts as an aphrodisiac.)
interracial couple
börja lära sig
Para międzyrasowa (Interracial couples may face unique social challenges.)
perceived age
börja lära sig
Postrzegany wiek (Perceived age can influence partner attraction.)
contributor
börja lära sig
Czynnik przyczyniający się (Trust is a key contributor to relationship success.)
accommodate a partner’s emotional needs
börja lära sig
Dostosować się do potrzeb emocjonalnych (Accommodating a partner’s emotional needs fosters closeness.)
attachment style
börja lära sig
Styl przywiązania (Attachment style shapes how we form relationships.)
insecure attachment style
börja lära sig
Niepewny styl przywiązania (Insecure attachment style can lead to clinginess or avoidance.)
willingness to talk
börja lära sig
Gotowość do rozmowy (Willingness to talk resolves many relationship issues.)
neuroticism
börja lära sig
Neurotyczność (Neuroticism can make relationships more challenging.)
conscientiousness
börja lära sig
Sumienność (Conscientiousness contributes to relationship reliability.)
extroversion
börja lära sig
Ekstrawersja (Extroversion often leads to more social relationships.)
rough childhood
börja lära sig
Trudne dzieciństwo (A rough childhood can impact relationship trust.)
reluctant to advocate for themselves
börja lära sig
Niechętny do stawiania na swoim (Those reluctant to advocate for themselves may struggle in relationships.)
narcissism
börja lära sig
Narcyzm (Narcissism often undermines healthy relationships.)
avidly seeks admiration
börja lära sig
Gorliwie szuka podziwu (Narcissists avidly seek admiration from partners.)
overwhelming attention
börja lära sig
Przytłaczająca uwaga (Overwhelming attention can create intense but unstable bonds.)
lack of empathy
börja lära sig
Brak empatii (Lack of empathy is a hallmark of narcissistic partners.)
emotionally draining
börja lära sig
Emocjonalnie wyczerpujący (Narcissistic relationships are often emotionally draining.)
red flags
börja lära sig
Sygnały ostrzegawcze (Red flags in behavior can signal relationship issues.)
rivalry with a partner
börja lära sig
Rywalizacja z partnerem (Rivalry with a partner can erode trust.)
unconditional love
börja lära sig
Miłość bezwarunkowa (Unconditional love is rare but transformative.)
aversion to
börja lära sig
Awersja do (An aversion to criticism can hinder growth.)
highly self-critical
börja lära sig
Bardzo krytyczny wobec siebie (Being highly self-critical can strain relationships.)
personality disorders
börja lära sig
Zaburzenia osobowości (Personality disorders complicate relationship dynamics.)
give and take
börja lära sig
Kompromis (Healthy relationships rely on give and take.)
fear of abandonment
börja lära sig
Lęk przed opuszczeniem (Fear of abandonment can drive clingy behaviors.)
averse to giving in
börja lära sig
Niechętny do ustępstwa (Being averse to giving in can spark conflicts.)
buffer the symptoms
börja lära sig
Łagodzić objawy (A supportive partner can buffer the symptoms of depression.)
psychopathy
börja lära sig
Psychopatia (Psychopathy hinders genuine emotional connection.)
intensity and passion
börja lära sig
Intensywność i pasja (Intensity and passion can be attractive but unsustainable.)
disposable or deserving of abuse
börja lära sig
Traktowany jako jednorazowy (Psychopaths may treat partners as disposable or deserving of abuse.)
borderline personality disorder
börja lära sig
Zaburzenie osobowości borderline (Borderline personality disorder creates emotional instability in relationships.)
sustaining intimacy
börja lära sig
Utrzymywanie intymności (Sustaining intimacy requires ongoing effort.)
self-destructive actions
börja lära sig
Autodestrukcyjne zachowania (Self-destructive actions can sabotage relationships.)
profound effect
börja lära sig
Głęboki wpływ (Brain injuries can have a profound effect on relationships.)
sexually compulsive
börja lära sig
Seksualnie kompulsywny (Sexually compulsive behavior can strain partnerships.)
rehabilitation
börja lära sig
Rehabilitacja (Rehabilitation can help restore relationship stability.)
baseline personality
börja lära sig
Podstawowa osobowość (Rehabilitation may return someone to their baseline personality.)
walk away
börja lära sig
Odejść (Sometimes, walking away is the healthiest choice.)
intense emotional trauma
börja lära sig
Silna trauma emocjonalna (Breakups can cause intense emotional trauma.)
major life stressor
börja lära sig
Poważny stres życiowy (Divorce is a major life stressor for many.)
gradual decline
börja lära sig
Stopniowy spadek (Relationships often end after a gradual decline in intimacy.)
moment when they knew it was over
börja lära sig
Chwila, gdy wiedzieli, że to koniec (Many recall a moment when they knew it was over.)
sustain
börja lära sig
Podtrzymywać (Effort is needed to sustain a healthy relationship.)
sources of conflict
börja lära sig
Źródła konfliktu (Unresolved issues are common sources of conflict.)
tend to frustrate
börja lära sig
Mieć tendencję do frustrowania (Poor communication can tend to frustrate partners.)
the four horsemen of the apocalypse
börja lära sig
Cztery jeźdźcy apokalipsy (Criticism, contempt, defensiveness, and stonewalling are the four horsemen of the apocalypse.)
criticism
börja lära sig
Krytyka (Constant criticism can destroy a relationship.)
defensiveness
börja lära sig
Defensywność (Defensiveness prevents open communication.)
stonewalling
börja lära sig
Blokowanie komunikacji (Stonewalling shuts down productive dialogue.)
take hold
börja lära sig
Zakorzenić się (Negative patterns can take hold in a relationship.)
toxic relationship
börja lära sig
Toksyczny związek (A toxic relationship harms both partners’ well-being.)
hindsight
börja lära sig
Spojrzenie wstecz (Hindsight often reveals early relationship red flags.)
gaslighting
börja lära sig
Manipulacja psychologiczna (Gaslighting undermines a partner’s sense of reality.)
intermittent positive reinforcement
börja lära sig
Przerywane pozytywne wzmacnianie (Intermittent positive reinforcement can trap someone in a toxic relationship.)
social isolation
börja lära sig
Izolacja społeczna (Toxic partners may enforce social isolation.)
fall out of love
börja lära sig
Przestać kochać (Couples may fall out of love over time.)
emotional pain
börja lära sig
Ból emocjonalny (Breakups often cause significant emotional pain.)
negative views of oneself
börja lära sig
Negatywne postrzeganie siebie (Breakups can lead to negative views of oneself.)
predictor
börja lära sig
Wskaźnik (Poor communication is a predictor of relationship failure.)
insurmountable
börja lära sig
Nie do pokonania (Some conflicts feel insurmountable to couples.)
assess
börja lära sig
Oceniać (Partners should assess compatibility early on.)
part ways
börja lära sig
Rozstać się (Sometimes, couples must part ways for their well-being.)
antidote
börja lära sig
Antidotum (Honest communication is an antidote to conflict.)
instigate legal action
börja lära sig
Wszcząć postępowanie prawne (Some breakups lead one partner to instigate legal action.)
mating choices
börja lära sig
Wybory partnerskie (Mating choices reflect personal values and goals.)
ex-partners
börja lära sig
Byli partnerzy (Ex-partners can influence future relationship expectations.)
marital stress
börja lära sig
Stres małżeński (Marital stress can lead to emotional exhaustion.)
detrimental
börja lära sig
Szkodliwy (Neglect is detrimental to relationship health.)
bounce back
börja lära sig
Dojść do siebie (Resilient couples can bounce back from conflicts.)
catastrophize
börja lära sig
Wyolbrzymiać negatywne scenariusze (Some partners catastrophize minor issues.)
ruminate
börja lära sig
Roztrząsać (Ruminating on problems can worsen emotional pain.)
on-again, off-again relationships
börja lära sig
Związki przerywane i odnawiane (On-again, off-again relationships are often unstable.)
cyclical relationships
börja lära sig
Cykliczne związki (Cyclical relationships repeat patterns of breaking up and reconciling.)
nostalgia
börja lära sig
Nostalgia (Nostalgia can make ex-partners seem more appealing.)
adopt poor health habits
börja lära sig
Przyjmować złe nawyki zdrowotne (Breakups may lead some to adopt poor health habits.)
suicidality
börja lära sig
Skłonności samobójcze (Severe breakups can trigger suicidality in vulnerable individuals.)
primary source of emotional support
börja lära sig
Główne źródło wsparcia emocjonalnego (A partner is often the primary source of emotional support.)
backup boyfriend/girlfriend
börja lära sig
Rezerwowy partner (A backup boyfriend/girlfriend can undermine commitment.)
back-burner relationships
börja lära sig
Związki na bocznym torze (Back-burner relationships are kept as future options.)
fizzle
börja lära sig
Wygasać (Some relationships fizzle out due to lack of effort.)
make sure a breakup lasts
börja lära sig
Dopilnować trwałości rozstania (Setting boundaries helps make sure a breakup lasts.)
set clear boundaries
börja lära sig
Ustalanie jasnych granic (Clear boundaries are essential after a breakup.)

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.