Projekty

 0    50 fiche    dawidbalutowski
ladda ner mp3 skriva ut spela Kontrollera dig själv
 
Fråga Svar
ciało migdałowate
börja lära sig
amygdaloid body/ amygdala
część naszego mózgu, która reaguje na postrzegane zagrożenia
börja lära sig
the part of our brain that reacts to perceived threats
ciało migdałowate wyłącza racjonalną korę przedczołową
börja lära sig
amygdala shuts down the rational prefrontal cortex
i zniekształca nasze myślenie
börja lära sig
and distorts our thinking
rozwiązanie problemu mózgu
börja lära sig
the solution to countering the brain problem
ten proces zaczyna się od uznania naszych uczuć
börja lära sig
that process starts by acknowledging our feelings
powrót do zdrowia po porwaniu emocjonalnym
börja lära sig
recovery from emotional hijacking
rozpoznawanie i nazywanie emocji zmniejsza ich wpływ
börja lära sig
recognizing and naming emotions lessens their impact
zrobić inwentaryzację emocjonalną
börja lära sig
to take an emotional inventory
wycofać się z sytuacji
börja lära sig
step back from the situation
podstawowe zasady
börja lära sig
ground rules
podsumowanie refleksji przed pracą
börja lära sig
recap pre- work reflexions
kronikowanie
börja lära sig
journaling
kwestionariusz pułapek umysłu
börja lära sig
mind- traps questionnaire
Uwagi końcowe
börja lära sig
concluding remarks
być w najlepszej formie
börja lära sig
to be at ones best
zaglądać do
börja lära sig
to peer into
zajrzeć, aby zidentyfikować zmianę, którą chcesz wprowadzić
börja lära sig
to peer into to identify the change you would like to make
Jesteśmy tutaj, aby służyć Twojej transformacji
börja lära sig
We are here to service of your transformation
Czy wszyscy zdążyli wykonać swoją pracę wstępną?
börja lära sig
Did everyone manage to get their pre-work?
Macie 12 minut na refleksję i podzielenie się przemyśleniami w grupach.
börja lära sig
You have 12 minutes to reflect and share in your groups.
chcieć się poznać
börja lära sig
to be eager to get to know each other
podziel się rzeczami, które sprawiają ci radość
börja lära sig
share on things that make you feel happy
móc coś trochę nadrobić
börja lära sig
to be able to catch something up a bit
ogromna korzyść
börja lära sig
tremendous benefit
mieć przewagę
börja lära sig
to have a head start
wprowadzić koncepcje w życie
börja lära sig
put the concepts into practice
przypomnieć i złożyć raport
börja lära sig
recall and report back
Ciasto śliwkowe z kruszonką
börja lära sig
Plum crumble cake
babeczka
börja lära sig
cupcake
opatrunek / sos do sałatki
börja lära sig
dressing
konto oszczędnościowe
börja lära sig
savings account
indywidualny pracownik i lider pierwszego szczebla
börja lära sig
individual contributor and first line leader
program podstaw zarządzania
börja lära sig
management essentials program
Jak to wpływa na to, jak sprawdzasz się jako lider?
börja lära sig
How did it affect how you showed up as a leader?
Kliknij i przeciągnij
börja lära sig
click and drag
Będę wędrować między pokojami
börja lära sig
I will be roaming between rooms
że trzymasz się aktualnie wykonywanego ćwiczenia
börja lära sig
that you stay on the exercise at hand
Jakie są podobieństwa i różnice?
börja lära sig
What are some commonalities or differences?
podążanie za emocjami najwyższego poziomu
börja lära sig
going with the top level emotion
wyłącz wyciszenie
börja lära sig
come off mute
chwilami
börja lära sig
at times
zaprzeczają sobie
börja lära sig
contradict each other
Te, które przyzwyczailiśmy się nazywajać negatywnymi emocjami, mają wyraźny wpływ.
börja lära sig
The ones we are used to labeling as negative emotions have a distinct impact.
rozwścieczony
börja lära sig
enraged
Wysoka przyjemność
börja lära sig
High pleasantness
Wybierz jedno doświadczenie, którym chętnie podzielisz się z innymi
börja lära sig
Identify one experience that you feel comfortable sharing with others
wstaw myśli
börja lära sig
insert thoughts
łączy się z pracą u podstaw
börja lära sig
it links to the ground work
Sprzeciwiłem się ich pomysłowi
börja lära sig
I went againts their idea

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.