→ Lesson 28.09.19 → Börja lära dig / Ladda ner MP3 Flashcards

ladda ner mp3 skriva ut spela Kontrollera dig själv

Fråga		Svar
zdrowy tryb życia börja lära sig		healthy lifestyle
unikać stresu börja lära sig		to avoid stress
zbilansowana dieta börja lära sig		balanced diet
być w dobrej formie börja lära sig		to be in good shape
radzić sobie ze stresem börja lära sig		to cope with stress
stosować się do zaleceń lekarza börja lära sig		follow the advice of a doctor
Ćwiczyć regularnie börja lära sig		do regular exercise
porzucić niezdrowe nawyki börja lära sig		give up unhealthy habits
pójść wcześniej spać börja lära sig		go to bed earlier
schudnąć börja lära sig		to lose weight
jedzenie niskokaloryczne börja lära sig		low-calorie food
jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu börja lära sig		low-fat food
przytyć börja lära sig		put on weight
rzucić palenie börja lära sig		quit smoking
ograniczyć kalorie börja lära sig		reduce calories
zredukować stres börja lära sig		reduce stress
utrzymać dobrą figurę börja lära sig		stay in shape
uprawiać sport börja lära sig		to do a sport
suplementy diety börja lära sig		vitamin supplements
jeść więcej warzyw i owoców börja lära sig		eat more vegetables and fruits
ćwiczyć przynajmniej 2 razy w tygodniu börja lära sig		exercise at least twice a week
mieć dużo odpoczynku börja lära sig		have a lot of rest
Nie pić dużo alkoholu. Nie jeść dużo fast food. börja lära sig		Don't drink a lot of alcohol. Don't eat a lot of fast food.
Co powinnam zrobić, żeby prowadzić zdrowy tryb życia? börja lära sig		What should I do to lead a healthy lifestyle?
Uprawiać sport co tydzień, biegać codziennie, jeździć na rowerze codziennie börja lära sig		Do sports every week, run every day, ride a bike every day
Jeść mniej niezdrowej żywności ale więcej warzyw. börja lära sig		Eat less unhealthy food but more vegetables.
Pić sok i wodę zamiast Coli. börja lära sig		Drink juice and water instead of Cola.
Odpoczywać po pracy. börja lära sig		To rest after work.
badanie kontrolne börja lära sig		check-up
Dietetyk börja lära sig		Dietician
ilość börja lära sig		quantity
presja grupy rówieśniczej börja lära sig		peer group pressure
jedzenie pudełkowe börja lära sig		box food
zawierać börja lära sig		to contain
rozważać börja lära sig		to consider (doing)
zamiast börja lära sig		instead of
Sklep spożywczy börja lära sig		Grocery
świadomy börja lära sig		conscious

Lesson 28.09.19

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.

mer