Lekcja nr 1

 0    45 fiche    moni1788
ladda ner mp3 skriva ut spela Kontrollera dig själv
 
Fråga Svar
temat który poruszyłem
börja lära sig
the topic I've covered
To jest temat, który omówiłem w mojej poprzedniej prezentacji
börja lära sig
This is a topic that I've covered in my previous presentation
Większość ludzi wie, że dopamina jest zaangażowana w odczuwanie przyjemności.
börja lära sig
Most people know that that dopamine is involved in pleasure
wiąże się z czymś
börja lära sig
involve
Ta praca wiąże się z częstymi podróżami.
börja lära sig
The job involves a lot of travel.
obecnie, w dzisiejszych czasach
börja lära sig
nowadays
Dzieci w dzisiejszych czasach spędzają mniej czasu na dworze.
börja lära sig
Children nowadays spend less time outdoors
dążenie do czegoś
börja lära sig
pursuit of something
Ona dąży do spełnienia swoich marzeń.
börja lära sig
She is in pursuit of her dreams.
rzeczywiście, istostnie
börja lära sig
indeed
Ona jest naprawdę bardzo utalentowana.
börja lära sig
She is very talented indeed
W istocie, ten problem jest poważniejszy, niż myśleliśmy
börja lära sig
Indeed, this problem is more serious than we thought
pokonywanie prokrastynacji
börja lära sig
overcoming procrastination
Pokonanie prokrastynacji jest kluczowe dla osiągnięcia sukcesu
börja lära sig
Overcoming procrastination is essential for success
Istnieje wiele technik na pokonanie odkładania na później
börja lära sig
There are many techniques for overcoming procrastination
zarządzanie czasem
börja lära sig
time management
rozproszenie
börja lära sig
distraction
zapewnienie ciągłej motywacji
börja lära sig
Ensuring ongoing motivation
trwający, ciągły
börja lära sig
ongoing
zapewnić
börja lära sig
to ensure
Kluczem do długoterminowego sukcesu jest utrzymywanie stałej motywacji.
börja lära sig
The key to long-term success is ensuring ongoing motivation
Pokonać punkty oporu / przeszkody / momenty zastoju
börja lära sig
Overcome sticking points
uwalniać, wydawać
börja lära sig
to release
uwolnić emocje
börja lära sig
release emotions
Ćwiczenia pomagają uwolnić stres i dopaminę.
börja lära sig
Exercise helps release stress and dopamine.
Wypuścili więźnia.
börja lära sig
They released the prisoner.
dołki, okresy spadku
börja lära sig
troughs
Wzrosty poziomu dopaminy
börja lära sig
Peaks in dopamine
Spadki poziomu dopaminy
börja lära sig
Troughs in dopamine
odnosić się do
börja lära sig
refer to
znacznie lepsza pozycja
börja lära sig
far better position
Pragnienie, by się zmotywować
börja lära sig
The desire to become motivated
Nawet jeśli nie czujesz motywacji, samo pragnienie, by ją poczuć, ma znaczenie
börja lära sig
Even if you don’t feel motivated, the desire to become motivated matters
pragnienie, chęć, żądza
börja lära sig
desire
Czuł silne pragnienie, by się uczyć.
börja lära sig
He felt a strong desire to learn.
wdrażać, wprowadzać w życie
börja lära sig
implement
Musimy wdrożyć lepsze techniki zarządzania czasem.
börja lära sig
We need to implement better time-management techniques
pod względem, jeśli chodzi o
börja lära sig
in terms of
Musimy myśleć w kategoriach długoterminowych rezultatów.
börja lära sig
We need to think in terms of long-term results.
bez względu na to czy
börja lära sig
Or whether or not
Decyzja musi zostać podjęta, niezależnie od tego, czy wszyscy się zgodzą.
börja lära sig
The decision must be made, whether or not everyone agrees.
pierwszy kontakt, pierwsze zetknięcie
börja lära sig
first exposure
Pragnę zaznaczyć, że...
börja lära sig
I'd like to emphasize...
Chciałabym zaznaczyć, że to dopiero początek.
börja lära sig
I'd like to emphasize that this is only the beginning
Motywacja może się zmieniać w ciągu dnia.
börja lära sig
Motivation may change throughout the day.

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.