joints and muscles

 0    131 fiche    paulinabojarska
ladda ner mp3 skriva ut spela Kontrollera dig själv
 
Fråga Svar
połączenie
börja lära sig
junction
zakres ruchu stawów
börja lära sig
range of motion (ROM)
prostować
börja lära sig
extend
zginać
börja lära sig
flex
szew
börja lära sig
suture
połączenie krzyżowo-guziczne
börja lära sig
sacro-coccygeal joint
staw nieruchomy
börja lära sig
synarthrosis
połączenie chrząstkowe
börja lära sig
amphiarthrosis
połączenie chrząstkowe
börja lära sig
cartilaginous joint
stawcz błoną maziową
börja lära sig
diarthrosis
staw z błona maziową
börja lära sig
synovial joint
staw panewkowy
börja lära sig
ball and socket joint
staw zawiasowy
börja lära sig
hinge joint
staw eliptyczny
börja lära sig
ellipsoidal joint
staw siodełkowy
börja lära sig
saddle joint
staw płaski
börja lära sig
gliding joint
staw obrotowy
börja lära sig
pivot joint
staw złożony
börja lära sig
compound joint
szklisty
börja lära sig
hyaline
chrząstka
börja lära sig
cartilage
zużycie
börja lära sig
wear
tarcie
börja lära sig
friction
więzadło krzyżowe
börja lära sig
cruciate ligament
poduszeczka
börja lära sig
pad
poduszka, amortyzator, amortyzować, łagodzić wstrąs
börja lära sig
cushion
amortyzator
börja lära sig
shock absorber
smarować
börja lära sig
lubricate
wyściółka
börja lära sig
lining
kaletka
börja lära sig
bursa
torebka stawowa
börja lära sig
joint capsule
łąkotka
börja lära sig
meniscus
błona maziowa
börja lära sig
synovium
zwyrodnienie
börja lära sig
degeneration
zużywać
börja lära sig
wear - wore - worn
zużycie
börja lära sig
wear and tear
występująca w rodzinach podatność na chorobę
börja lära sig
familial susceptibility
otyłość
börja lära sig
obesity
szorstki
börja lära sig
rough
wyrośle (ostrogi) kostne
börja lära sig
bony spurs
trzeć
börja lära sig
rub
puchnąć, nabrzmiewać
börja lära sig
swell, swell
wyniszczony, zanikający
börja lära sig
wasted
trzeszczenie
börja lära sig
crepitus
skrzypiący
börja lära sig
creaky
kostka dłoni
börja lära sig
knuckle
uginać się, chwiać
börja lära sig
give way
blokować, usztywniać
börja lära sig
lock
odwodzenie
börja lära sig
abduction
przywodzenie
börja lära sig
adduction
ruch okolny
börja lära sig
circumduction
zgięcie grzbietowe
börja lära sig
dorsiflexion
zgięcie podeszwowe
börja lära sig
plantar flexion
uniesienie
börja lära sig
elevation
opuszczenie
börja lära sig
depression
zgięcie
börja lära sig
flexion
wyprost
börja lära sig
Extension
odwrócenie
börja lära sig
inversion
wywinięcie
börja lära sig
evetsion
opozycja
börja lära sig
opposition
przywrócenie poprzedniego położenia
börja lära sig
reposition
pronacja odwracanie grzbietem do góry
börja lära sig
pronation
supinacja
börja lära sig
supination
obrót, obracanie
börja lära sig
rotation
rozciągać
börja lära sig
to stretch
odstawić leki
börja lära sig
come off the drugs
machać
börja lära sig
swing
garbić się
börja lära sig
hunch
napinać
börja lära sig
tighten
kierować
börja lära sig
point
giętki
börja lära sig
supple
nagły bół
börja lära sig
twinge
zależy od wili
börja lära sig
voluntary
niezależny od woli
börja lära sig
involuntary
pęczek
börja lära sig
bundle
pochewka, osłonka
börja lära sig
sheath
przyczep początkowy
börja lära sig
origin
przyczep końcowy
börja lära sig
insertion
mięsień agonistyczny
börja lära sig
prime mover (agonist)
mięsień antagonistyczny
börja lära sig
antagonist
prostownik
börja lära sig
extensor
zginacz
börja lära sig
flexor
przywodziciel
börja lära sig
adductor
odwodziciel
börja lära sig
abductor
zwieracz
börja lära sig
sphineter
mięsień odwracający
börja lära sig
supinator
nawrotny
börja lära sig
pronator
obrotowy
börja lära sig
rotator
skurcz
börja lära sig
cramp
kurcz, skurcz
börja lära sig
cramp, spasm
zmęczenie, znużenie
börja lära sig
fatigne
sztywność
börja lära sig
rigidity
sztywny
börja lära sig
rigid
napięcie mięśniowe
börja lära sig
muscle tone
wyniszczenie
börja lära sig
wasting
wyniszczony
börja lära sig
wasted
zwietrzenie
börja lära sig
flaccidity
wiotki, zwiotczały
börja lära sig
flaccid
spastyczność
börja lära sig
spastic
drżenie
börja lära sig
tremor
zadowalający
börja lära sig
fair
cień, iskierka (skurczu)
börja lära sig
flicker
ślad, śladowy
börja lära sig
trace
ciężkość
börja lära sig
gravity
opór
börja lära sig
resistance
fibromialgia
börja lära sig
fibromyalgia
żylaki
börja lära sig
varicose veins
zakaźny
börja lära sig
infectious
obrzęk limfatyczny
börja lära sig
lymphoedema
bolesność
börja lära sig
soreness
napięcie, naprężenie
börja lära sig
tightness
ciąża
börja lära sig
pregnancy
głaskanie w masażu
börja lära sig
eflleurage
ugniatanie mięśni w masażu
börja lära sig
perrissage
klepanie w masażu
börja lära sig
tapotement
uderzać
börja lära sig
strike
głaskać
börja lära sig
stroke
ugniatać
börja lära sig
knead
ściskać
börja lära sig
to squeeze
szczypać
börja lära sig
pinch
ćwiczenia z oporem
börja lära sig
resistive exercise
szczupły
börja lära sig
lean
rzeźbienie
börja lära sig
sculpting
hantla
börja lära sig
dumbbell
skłon tułowia z pozycji leżącej do siedzącej
börja lära sig
sit up
pompki
börja lära sig
push ups
przysiad
börja lära sig
squat
skłon tułowia z pozycji leżącej, bez uniesienia dolnej części pleców
börja lära sig
crunch
skłon w leżeniu
börja lära sig
curl
przysiad z wyrzutem nóg do tyłu
börja lära sig
burpee
podciągnięcie się na drążku
börja lära sig
pull up
ergometr wioślarski
börja lära sig
rowing machine

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.