→ Jim 08.09 → Börja lära dig / Ladda ner MP3 Flashcards

Fråga		Svar
Correct use of past tense verbs börja lära sig		Poprawne użycie czasowników w czasie przeszłym
You consistently used past tense verbs correctly, such as börja lära sig		Konsekwentnie używałeś czasowników w czasie przeszłym, takich jak
This shows a good grasp of English verb tenses. börja lära sig		Świadczy to o dobrej znajomości czasów w języku angielskim.
The sentence lacks a verb to form a complete thought. börja lära sig		W zdaniu brakuje czasownika umożliwiającego utworzenie pełnej myśli.
Today, I have recovery time. börja lära sig		Dzisiaj mam czas na regenerację.
The article 'a' is unnecessary before 'recovery time'. börja lära sig		Rodzajnik „a” przed wyrażeniem „czas odzyskiwania” jest zbędny.
On the road, we had a lot of climbing, a lot of hilly roads. börja lära sig		W drodze mieliśmy dużo wspinaczek, wiele pagórkowatych dróg.
For me, they were very difficult conditions. börja lära sig		Dla mnie były to bardzo trudne warunki.
to match the context börja lära sig		dopasować do kontekstu
However, it was a very, very difficult ride for me. börja lära sig		Jednak była to dla mnie bardzo, bardzo trudna podróż.
should be used instead börja lära sig		powinno być użyte zamiast
This year, I don't have any other plans for starting the competition. börja lära sig		W tym roku nie mam innych planów odnośnie startu w zawodach.
to indicate the current year börja lära sig		aby wskazać bieżący rok
But I don't know about next year now. börja lära sig		Ale teraz nie wiem, co będzie w przyszłym roku.
But today, I don't know what kind of competition will be next year. börja lära sig		Ale dziś nie wiem, jaki rodzaj zawodów będzie miał miejsce w przyszłym roku.
to form the correct phrase börja lära sig		aby utworzyć poprawne wyrażenie
I like water from pickled cucumbers very much. börja lära sig		Bardzo lubię wodę z kiszonych ogórków.
I like to drink it directly from the jar very much. börja lära sig		Bardzo lubię pić go bezpośrednio ze słoika.
preservatives börja lära sig		konserwanty
unhealthy börja lära sig		niezdrowy
came back to healthy eating börja lära sig		wróciłem do zdrowego odżywiania
high fiber and protein börja lära sig		dużo błonnika i białka
Sauerkraut börja lära sig		kapusta kiszona
digestion börja lära sig		trawienie
Sauerkraut is finely cut raw cabbage that has been fermented by various lactic acid bacteria. börja lära sig		Kiszona kapusta to drobno pokrojona surowa kapusta, która została sfermentowana przez różne bakterie kwasu mlekowego.
It has a long shelf life and a distinctive sour flavor börja lära sig		Posiada długi okres przydatności do spożycia i charakterystyczny kwaśny smak
both of which börja lära sig		obydwa
result from börja lära sig		powstawać w wyniku
the lactic acid formed when the bacteria ferment in the cabbage leaves börja lära sig		kwas mlekowy powstaje w wyniku fermentacji bakterii w liściach kapusty
All right good, how did that go? börja lära sig		No dobrze, jak poszło?
How did how did the competition go for you? börja lära sig		Jak przebiegła Twoja rywalizacja?
I didn't see it on the news here that you were first börja lära sig		Nie widziałem w wiadomościach, że byłeś pierwszy
What why didn't I see it on the news here? börja lära sig		Dlaczego nie widziałem tego w wiadomościach?
Well, you still went forward and you still got it. börja lära sig		Mimo to poszedłeś naprzód i udało ci się
to quit börja lära sig		do wyjścia, zrezygnować
that's wonderful börja lära sig		To wspaniale
That is really wonderful. börja lära sig		To naprawdę wspaniałe.
Especially it's really hilly and you know, that's hard. börja lära sig		Zwłaszcza, że jest naprawdę pagórkowaty i wiesz, to jest trudne.
what's the next big ride börja lära sig		jaka będzie następna duża przejażdżka
you getting ready for the tour next year börja lära sig		przygotowujesz się do trasy w przyszłym roku
But uh now in Poland, are there any big races bike races in Poland? börja lära sig		A czy teraz w Polsce odbywają się jakieś duże wyścigi kolarskie?
Anytime is there like a major bike race in Poland börja lära sig		Czy kiedykolwiek w Polsce odbywa się jakiś duży wyścig kolarski?
middle of March börja lära sig		środek marca
it goes across the summer börja lära sig		to trwa przez całe lato
Do you have mountains in Poland's börja lära sig		Czy w Polsce są góry?
Do you have a lot of hills in Poland's börja lära sig		Czy w Polsce jest dużo pagórków?
That would be good challenge for this race börja lära sig		To byłoby dobre wyzwanie dla tego wyścigu
like very steep börja lära sig		jak bardzo stromo
is that where you gonna start training on now for next year börja lära sig		Czy to jest miejsce, od którego zaczniesz teraz trenować na przyszły rok?
Getting that competitive spirit now börja lära sig		Teraz poczuj ducha rywalizacji
That's your one börja lära sig		To jest twój
You're starting to feel the competition now feeling that That excitement of winning börja lära sig		Zaczynasz już czuć rywalizację, to podekscytowanie zwycięstwem
you could be in a competition and just also enjoy the competition börja lära sig		możesz brać udział w zawodach i po prostu czerpać z nich przyjemność
you know if you win good if you don't you don't börja lära sig		wiesz, że jeśli wygrasz, to dobrze, jeśli nie, to nie
ou know most important thing just depends how you how you view the competition börja lära sig		wiesz, najważniejsza rzecz zależy od tego, jak postrzegasz konkurencję
Depends if you're able to do it for fun, and if you win good if you don't that's okay börja lära sig		Zależy, czy możesz to zrobić dla zabawy, i czy wygrasz, dobrze, a jeśli nie, to nie ma problemu
Maybe may just helps you push you along a little bit, but it's not the most important thing börja lära sig		Może to tylko trochę pomoże ci się ruszyć, ale to nie jest najważniejsza rzecz
Depends depends how you want to view it börja lära sig		Zależy, zależy jak chcesz to zobaczyć
you could think about it while you're cycling börja lära sig		możesz o tym pomyśleć podczas jazdy na rowerze
you could be thinking about it which is much is better relaxing now and a fun ride or being competitive börja lära sig		możesz się zastanawiać, co jest lepsze: relaks i przyjemna jazda czy rywalizacja
you'll have a lot of time to think of it while you're cycling börja lära sig		będziesz miał dużo czasu, żeby o tym myśleć podczas jazdy na rowerze
which would be better börja lära sig		co byłoby lepsze
You have to train well börja lära sig		Musisz dobrze trenować
You can start small börja lära sig		Możesz zacząć od czegoś małego
You can do both, börja lära sig		Możesz zrobić jedno i drugie,
you know, you don't have to börja lära sig		wiesz, nie musisz
it doesn't have to be either börja lära sig		nie musi być ani jedno, ani drugie
you know, you could cycle a lot for fun and do maybe a small race now and again to compete börja lära sig		wiesz, możesz dużo jeździć na rowerze dla przyjemności i od czasu do czasu wziąć udział w małym wyścigu, żeby rywalizować
you know You don't it doesn't have to be one or the other börja lära sig		wiesz, nie musisz, nie musi być jedno lub drugie
you could do both, you know you know you start out small one race here one race there börja lära sig		możesz zrobić obie rzeczy, wiesz, wiesz, zaczynasz od małych wyścigów, jeden wyścig tu, jeden wyścig tam
then you know, just do your normal for fun and See how see how it is börja lära sig		wtedy wiesz, po prostu rób swoje normalnie dla zabawy i zobacz jak to jest
It's not one or the other börja lära sig		To nie jest ani jedno, ani drugie
You could say, you know, you can cycle börja lära sig		Można powiedzieć, że wiesz, że możesz jeździć na rowerze
However, you like, you know, it's many competition or just for fun börja lära sig		Jakkolwiek lubisz, wiesz, to jest wiele konkurencji lub po prostu dla zabawy
And you can do them both in the year Because part of doing for fun is training for a competition because you're still get working out. börja lära sig		I możesz to zrobić w ciągu roku, ponieważ częścią robienia czegoś dla zabawy jest trenowanie do zawodów, bo wtedy nadal możesz ćwiczyć.
You're still you know I Mean you want to keep doing it because you enjoy it. börja lära sig		Nadal chcesz to robić, bo to lubisz.
You know You want the enjoyment in börja lära sig		Wiesz, że chcesz przyjemności w
you want to keep doing that börja lära sig		chcesz to dalej robić
if there's a short race or a small race now and again börja lära sig		jeśli od czasu do czasu odbywa się krótki lub mały wyścig
You know, you could do it now and again börja lära sig		Wiesz, możesz to zrobić od czasu do czasu
But I mean, you know, the the goal is for the fun and the exercise and everything, right? börja lära sig		Ale chodzi mi o to, że chodzi o zabawę, ćwiczenia i wszystko inne, prawda?
I mean that's overall the the most important part börja lära sig		Mam na myśli, że to jest najważniejsza część
Those are expensive bikes for me. börja lära sig		Dla mnie to drogie rowery.
Just because someone's driving a Ferrari doesn't make them a racecar driver doesn't mean that they could win races börja lära sig		To, że ktoś jeździ Ferrari, nie oznacza, że jest kierowcą wyścigowym, ale nie oznacza to, że może wygrywać wyścigi
You know, you could have a fast car, but you may not be able to drive it fast börja lära sig		Wiesz, możesz mieć szybki samochód, ale nie będziesz w stanie nim szybko jeździć
Sure, I mean as long as you have good equipment, it's not holding you back börja lära sig		Jasne, mam na myśli, że dopóki masz dobry sprzęt, to cię to nie powstrzymuje
doesn't give you an advantage if you're not a good cyclist börja lära sig		nie daje ci to przewagi, jeśli nie jesteś dobrym kolarzem
You have to be a good cyclist To have that börja lära sig		Trzeba być dobrym kolarzem, żeby to mieć
So now we're taking a rest for a while börja lära sig		Więc teraz odpoczywamy chwilę
recuperating börja lära sig		regeneracja
we'll talk about we'll talk about food today börja lära sig		porozmawiamy o jedzeniu dzisiaj
what you eat börja lära sig		co jesz
I am stuck börja lära sig		Jestem uwięziony
We're getting ready for training börja lära sig		Przygotowujemy się do treningu
let's go the first one börja lära sig		chodźmy pierwszy
What do you think you are what you eat means? börja lära sig		Co według Ciebie oznacza stwierdzenie, że jesteś tym, co jesz?
we have a lot of additives for food börja lära sig		mamy dużo dodatków do żywności
do you generally eat a healthy diet börja lära sig		Czy ogólnie odżywiasz się zdrowo?
I Have changed my diet I lost a lot of weight over the last two years börja lära sig		Zmieniłem dietę. Straciłem dużo na wadze w ciągu ostatnich dwóch lat.
I need to lose weight. I was too heavy börja lära sig		Muszę schudnąć. Byłem za ciężki.
over the last year I've lost almost eight kilograms about seven point seven börja lära sig		w ciągu ostatniego roku schudłam prawie osiem kilogramów, około siedem i siedem
I Was overtime now börja lära sig		Teraz byłem po godzinach
below almost a hundred börja lära sig		poniżej prawie stu
what would that be börja lära sig		co to by było
Let's say right now I'm about 87 kilos börja lära sig		Powiedzmy, że teraz ważę około 87 kilogramów
I was Heavier börja lära sig		Byłem cięższy
I need to lose weight börja lära sig		Muszę schudnąć
I want to try to get well börja lära sig		Chcę spróbować wyzdrowieć
What try to get about four and a half more kilos if I could lose a little bit more there then I'd be Even perfect. börja lära sig		Gdybym spróbowała schudnąć jeszcze jakieś cztery i pół kilograma, to i tak byłabym idealna.
a lot more fish börja lära sig		dużo więcej ryb
Airfryer was the big thing börja lära sig		Frytkownica powietrzna była wielką rzeczą
you know, it's real convenient easy börja lära sig		wiesz, to naprawdę wygodne i łatwe
Just put it in and done börja lära sig		Po prostu włóż i gotowe
easy to clean easy to cook börja lära sig		łatwe do czyszczenia, łatwe do gotowania
I mean I eat more börja lära sig		Mam na myśli, że jem więcej
So I have more high fiber higher protein börja lära sig		Więc mam więcej błonnika i białka
diet changed how I was eating a lot more fish chicken Avocados börja lära sig		dieta zmieniła się, jadłem dużo więcej ryb, kurczaka, awokado
I love avocados börja lära sig		Uwielbiam awokado
I can't know it's good, you know, I needed to lose some weight that helped a lot börja lära sig		Nie wiem, czy to dobrze, wiesz, musiałam zrzucić trochę wagi, co bardzo mi pomogło
I don't need as much vegetables börja lära sig		Nie potrzebuję tak dużo warzyw
I had a salad today börja lära sig		Dziś jadłam sałatkę
I ate salad today actually börja lära sig		Tak naprawdę jadłam dziś sałatkę
I could use probably some more vegetables börja lära sig		Prawdopodobnie mógłbym dodać więcej warzyw
cut out a lot of sugar börja lära sig		wyeliminuj dużo cukru
You know sugar not good. börja lära sig		Wiesz, że cukier nie jest zdrowy.
So what are your favorite foods? börja lära sig		A więc jakie są twoje ulubione potrawy?
Here's a question. börja lära sig		Oto pytanie.
What's what's a pickled cucumber börja lära sig		Co to jest kiszony ogórek?
isn't it just a pickle börja lära sig		Czy to nie jest po prostu ogórek kiszony?
I've not tasted börja lära sig		Nie próbowałem
I let me take let me look at it well börja lära sig		Pozwól mi wziąć, pozwól mi dobrze na to spojrzeć
I guess still cucumber, huh? börja lära sig		Chyba nadal ogórek, co?
It looks like a pickle a Korean pickled cucumbers börja lära sig		Wygląda jak ogórek kiszony, czyli koreańskie ogórki kiszone
though I Never had kimchi börja lära sig		chociaż nigdy nie jadłem kimchi
I've Talked to people börja lära sig		Rozmawiałem z ludźmi
I guess the same principles kind of like sauerkraut, right börja lära sig		Myślę, że te same zasady są trochę jak w przypadku kiszonej kapusty, prawda?
I mean because what I'm you know with cabbage börja lära sig		Mam na myśli to, że wiesz, co to jest kapusta
I was I never really liked it that much börja lära sig		Nigdy mi się to tak naprawdę nie podobało
I mean Like my father liked this a lot growing up. börja lära sig		Mam na myśli, że mojemu ojcu bardzo się to podobało, kiedy dorastał.
I'll tell you where I'll eat it Sauerkraut börja lära sig		Powiem ci gdzie zjem kiszoną kapustę
It's fermented börja lära sig		To jest fermentowane
I guess sauerkraut similar to kimchi and that it's fermented, but it's there's a whole lot of different flavors börja lära sig		Myślę, że kiszona kapusta jest podobna do kimchi i jest fermentowana, ale ma wiele różnych smaków
I guess you know that they do börja lära sig		Chyba wiesz, że tak jest
it supposed to be good for digestion börja lära sig		Podobno dobrze wpływa na trawienie
let's move on so please read this about the Western diet börja lära sig		przejdźmy dalej, więc proszę przeczytaj to o zachodniej diecie
if we look back here one things, you know Western diet is associated with many health problems börja lära sig		jeśli spojrzymy wstecz na jedną rzecz, wiesz, dieta zachodnia wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
you have processed foods börja lära sig		masz przetworzoną żywność
What we would call lunch meat börja lära sig		To, co nazwalibyśmy mięsem obiadowym
if you have packaged meat things like that börja lära sig		jeśli masz zapakowane takie rzeczy mięsne
a highly processed food börja lära sig		żywność wysoko przetworzona
That's highly processed high processed meat I Wouldn't be surprised. börja lära sig		To jest wysoko przetworzone, wysoko przetworzone mięso. Nie byłbym zaskoczony.
I don't know what's in it. börja lära sig		Nie wiem, co jest w środku.
I stopped eating that too börja lära sig		Ja też przestałem to jeść
that would be processed börja lära sig		to by zostało przetworzone
nutrition - the food you eat and how it affects your health börja lära sig		odżywianie - jedzenie, które spożywasz i jego wpływ na twoje zdrowie
wealthy - having a lot of money börja lära sig		bogaty - mający dużo pieniędzy
growing - increasing in size or quantity börja lära sig		rosnący - zwiększający się pod względem wielkości lub ilości
high in - contains a lot of sth börja lära sig		bogaty w coś - zawiera dużo czegoś
processed - changed to a new form through preparation or handling börja lära sig		przetworzony - zmieniony na nową formę poprzez przygotowanie lub obróbkę
to be associated with - to be related to sth or caused by sth börja lära sig		być związanym z czymś lub być spowodowanym przez coś
piece of cake - something that is very easy börja lära sig		bułka z masłem - coś co jest bardzo łatwe
I thought changing my diet would be tough, but it's actually a piece of cake börja lära sig		Myślałam, że zmiana diety będzie trudna, ale w rzeczywistości to pestka
have your cake and eat it too - wanting two incompatible things börja lära sig		mieć ciasto i zjeść je też - chcieć dwóch niepasujących do siebie rzeczy
Ryan wants to eat lots of processed foods and stay healthy and fit - he wants to have his cake and it too. börja lära sig		Ryan chce jeść dużo przetworzonej żywności, pozostać zdrowym i sprawnym - chce mieć ciastko i je mieć.
the icing on the cake - something extra good (or bad) in an already good (or bad) situation börja lära sig		wisienka na torcie – coś wyjątkowo dobrego (lub złego) w już dobrej (lub złej) sytuacji
It was a terrible dinner - the food was burnt, the guests were rude, and the icing on the cake was that we ran out of drinks. börja lära sig		To była okropna kolacja – jedzenie było przypalone, goście byli niegrzeczni, a wisienką na torcie było to, że zabrakło nam napojów.
often börja lära sig		często
usually börja lära sig		zazwyczaj
probably börja lära sig		prawdopodobnie
typically börja lära sig		zazwyczaj
likely börja lära sig		prawdopodobne
assume börja lära sig		założyć
bielieve börja lära sig		wierzyć
seem börja lära sig		wydać się
think börja lära sig		myśleć
in my experience börja lära sig		z mojego doświadczenia
is a major problem börja lära sig		jest poważnym problemem
for people who can afford healthy food börja lära sig		dla osób, które mogą sobie pozwolić na zdrową żywność
in a growing number of countries börja lära sig		w coraz większej liczbie krajów
people follow börja lära sig		ludzie podążają
the diet is associated with many health problems börja lära sig		dieta wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
heart disease börja lära sig		choroba serca
linked to börja lära sig		połączony z
expanding börja lära sig		rozszerzanie się
related to börja lära sig		związany z
well-off börja lära sig		Dobrze
affluent börja lära sig		zamożny

jim 08.09

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.

mer