Health and fitness

 0    42 fiche    guest2798029
ladda ner mp3 skriva ut spela Kontrollera dig själv
 
Fråga Svar
ograniczać sporzycie cukru
börja lära sig
cut down on shugar
zyskać pewność siebie
börja lära sig
gain confidence
nabrać kondycji
börja lära sig
get fit
nie móc złapać oddechu
börja lära sig
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
börja lära sig
give up junk food
przejść na dietę
börja lära sig
go on a diet
stać się bardziej giętkim
börja lära sig
improve flexibility
zwiększyć siłę
börja lära sig
increase strength
schudnąć
börja lära sig
lose weight
alergia
börja lära sig
allergy
kalorię
börja lära sig
calories
węglowodany
börja lära sig
carbohydrates
produkty mleczne, nabiał
börja lära sig
dairy products
tłuszcze
börja lära sig
fats
owoc
börja lära sig
fruit
owoce i warzywa
börja lära sig
fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie
börja lära sig
junk food
porcja
börja lära sig
portion
proteina, białko
börja lära sig
protein
surowy
börja lära sig
raw
wegański
börja lära sig
vegan
wegetarianin
börja lära sig
vegetarian
warzywa
börja lära sig
vegetables
wykroki
börja lära sig
lunges
trening kardio
börja lära sig
cardio training
pompki
börja lära sig
press ups
podciąganie się
börja lära sig
pull ups
brzuszki
börja lära sig
sits ups
trening siłowy
börja lära sig
strength training
indywidualny najlepszy wynik
börja lära sig
a personal best
przejść długą drogę
börja lära sig
come a long way
zagłębić się
börja lära sig
dig deep
osiągnąć maximum
börja lära sig
hit the wall
kanapowy leń
börja lära sig
couch potato
rzeźbić muskulaturę
börja lära sig
get ripped
było blisko
börja lära sig
It was close
nie w formie
börja lära sig
out of shape
ciężki
börja lära sig
tough
dokładnie, precyzyjnie
börja lära sig
accurately
dostosować, przystosować sie
börja lära sig
adapt
kontekst
börja lära sig
context
sprawdzić ponownie
börja lära sig
double check

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.