→ FILE 1A.3 → Börja lära dig / Ladda ner MP3 Flashcards

Fråga		Svar
Wtedy ja mogę börja lära sig		Then I can
Kiedy idziemy do restauracji, często wybieram mięso börja lära sig		When I go to a restaurant, I often go for meat
Mam dużo pracy / czasu börja lära sig		I have a lot of work/time
wiele godzin / długie godziny börja lära sig		many hours/long ouers
jeden dzień w tygodniu börja lära sig		one day a week (per week)
dzień wolny börja lära sig		day off
Pracuję fizycznie börja lära sig		I work physically
od kiedy byłem dzieckiem / kiedy miałem 5 lat (lat) börja lära sig		since I was a child/ when i was 5 (years old)
Uwielbiam pomagać ludziom börja lära sig		I love helping people
Przeglądałem książki medyczne / przeglądałem książki börja lära sig		I went through medical books/ I was going through books
natychmiast / Natychmiast otrzymuję dobre opinie börja lära sig		immediately/ I get good feedback immediately
Ciężko pracowała przez długi czas börja lära sig		She worked hard for a long time
w końcu / wreszcie börja lära sig		finally
Natychmiast otrzymuję informację zwrotną / natychmiast otrzymuję wyniki börja lära sig		I get feedback immediately/ I get results immediately
To zależy od börja lära sig		It depends on
Podoba mi się jeszcze jedna rzecz börja lära sig		I like one more thing
Moja teoria różni się od tego, co ogólnie myślą ludzie börja lära sig		My theory is different from what people generally think
badania naukowe tak mówią börja lära sig		scientific research says that
nie jest dobrym pomysłem jedzenie 5 razy dziennie börja lära sig		it is not a good idea to eat 5 times a day
Powinniśmy jeść dwa razy dziennie börja lära sig		We should eat twice a day
zdrowe jest nie jeść śniadania börja lära sig		it is healthy not to eat breakfast
kiedy jemy börja lära sig		when we eat
zapalenie börja lära sig		inflamation
potrzebujemy mało jedzenia, aby byc zdrowi börja lära sig		We need little food to be healthy
Wartość odżywcza börja lära sig		nutritional value
ludzie, którzy żyją długo, jedzą mało börja lära sig		people who live long eat litlle
od naszego nastroju zależy börja lära sig		our mood depends on
jelita börja lära sig		intestines
neuroprzekaźniki börja lära sig		neurotransmitters
Chodzę na konferencje börja lära sig		I attend conferences
zdrowy tłuszcz börja lära sig		healthy fat
oliwa z oliwek börja lära sig		olive oil
namoczone w wodzie börja lära sig		soaked in water
bez wartości odżywczej börja lära sig		without any nutritional value
wózek sklepowy börja lära sig		trolley
śmieciowe jedzenie börja lära sig		junk/rubbish food
wpływać börja lära sig		to affect/ influence
częściowo börja lära sig		partially
organiczne / surowe börja lära sig		organic/ raw
tłuszcz ma większy wpływ na nasz układ nerwowy börja lära sig		fat has a bigger influence on our nervous system
budować börja lära sig		build - built - built
Białka wpływają na naszą koncentrację/skupienie börja lära sig		Proteins influence our concentration/focus
Tak jak powiedziałem börja lära sig		As i said
Nie wpływa na nasze zdrowie börja lära sig		It doesn't influence our health
post börja lära sig		fasting
redukować börja lära sig		reduce
prowadzi do senności börja lära sig		it leads to sleepiness
wywołuje/ powoduje börja lära sig		it causes
uwalniać chemikaliów börja lära sig		to release chemicals
spowodować, że ktoś zrobi coś börja lära sig		to cause somebody to do sth
migdał börja lära sig		almond
wydajnie / wydajny börja lära sig		effectively/ efficiently/ efficient
składniki börja lära sig		ingredients
ekofarmerzy börja lära sig		ecofarmers
stresujący świat börja lära sig		stressful world
życie codzienne börja lära sig		daily life
sprawiają, że czujemy się zmęczeni börja lära sig		make us feel tired
wypróbuj alternatywne terapie börja lära sig		try alternative therapies
znajdź lekarstwo na coś börja lära sig		find a cure for something
jedzenie wpływa na mózg börja lära sig		the brain is affected by food
żywność bogata w węglowodany / białka börja lära sig		food which is high/ rich in carbohydrates/ proteins
sprawi, że poczujemy się bardziej zrelaksowani börja lära sig		make us feel more relaxed
czuć się lekko przygnębionym börja lära sig		feel a litle depressed
czuj się obudzony i skoncentrowany börja lära sig		feel awake and focused
stawia mnie na nogi börja lära sig		keep me awake
śniadanie wysokobiałkowe börja lära sig		high-protein breakfast
śniadanie ma niższą zawartość białka börja lära sig		breakfast is lower in protein
zrobić różnicę börja lära sig		make a difference to sth
lepiej w szkole börja lära sig		do better at school
podejmuj szybkie decyzje börja lära sig		make some quick decisions
podejmować decyzje börja lära sig		make decisions
wpadnij na pomysł / rozwiązanie börja lära sig		come up with an idea/ a solution
ograniczenie liczby przypadków przemocy börja lära sig		reduction in violent incidents
powoduje, że mózg uwalnia dobre chemikalia zwane endorfinami börja lära sig		causes the brain to release feel good chemicals called endorphins
podnieść poziom koncentracji do pięciu godzin börja lära sig		raise concentration levels for up to five hours
dla relaksu börja lära sig		for relaxation
walczyć z depresją börja lära sig		to fight depression

FILE 1A.3

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.