→ Dialogue At The Gym/ Fitness Club And At The Doctor's - Materiał Leksykalny + 9d → Börja lära dig / Ladda ner MP3 Flashcards

Fråga		Svar
Dzień dobry, chciałbym zapisać sie na lekcje tańca. börja lära sig		Good morning, I'd like to sign up for dancing lessons, please
Jaki taniec interesowałby panią? börja lära sig		What kind of dance would you be interested in?
Chciałabym uczestniczyć w zajeciach zumby. börja lära sig		I would like to attend zumba classes, please.
Ile razy w tygodniu są zajecia zumby? börja lära sig		How many times a week are there zumba classes?
Czy moge chodzić na tyle zajeć, ile chce? börja lära sig		Can I go as many classes as I want?
Czy moge pójść na inne zajecia, jeśli opuszcze moje? börja lära sig		Can I go to another class if I miss mine?
Chciałbym kupić karnet na siłownie. börja lära sig		I would like to buy a gym membership card, please.
Jakie są godziny otwarcia? Czy macie otwarte też w weekendy? börja lära sig		What are the opening hours? Are you open at weekends, too?
Mamy otwarte od 7 rano do 10 wieczorem. börja lära sig		We open from 7 a.m. till/to 10 p.m.
Jak czesto chciałby pan przychodzić? börja lära sig		How often would you like to come?
Trzy razy w tygodniu byłoby w porządku. börja lära sig		Three times a week it would be fine.
Czy macie jakieś rabaty dla studentów? börja lära sig		Do you have any discounts for students?
Miesieczny karnet kosztuje 25 funtów. börja lära sig		The monthly membership card costs 25 pounds.
Może pan przychodzić/ ćwiczyć, kiedy zechce. börja lära sig		You can come and work out whenever you like.
A co z prywatnym instruktorem? börja lära sig		And what about a personal instructor?
Godzina w tygodniu jest wliczona. börja lära sig		An hour aweek is included.
Czy jest pan nowy na siłowni? börja lära sig		Are you newto the gym?
Czy ćwiczy pan regularnie? börja lära sig		Do you work out/ exercise regularly?
Czy może pan zasugerować jakieś ćwiczenia, które pomogą mi zrzucić wage? börja lära sig		Can you suggest some exercises to help me lose weight?
Jeśli bedziesz ćwiczył regularnie, wkrótce zrobisz/ zobaczysz postepy. börja lära sig		If you exercise regularly, you will soon make/ see progress.
Powienieneś robić brzuszki, pompki i przysiady codziennie. börja lära sig		You should do sit-ups, push-ups and squats every day.
Powinieneś też biegać na bieżni. börja lära sig		You should do some treadmill running, too.
Zawsze sie rozgrzewaj przed ćwiczeniem. börja lära sig		Always warm up before exercising.
Musisz ochłonąć, zanim wyjdziesz. börja lära sig		You need to cool down before you leave.
Gdy robisz przysiady, wciągaj i wypuszczaj powietrze równomiernie. börja lära sig		When you do sit-ups, inhale and exhale steadily.
Żeby być w formie, powtarzaj to ćwiczenie codziennie przez nastepne sześć tygodni. börja lära sig		To keep fit, repeat this type of exercise dayly for the next six weeks.
Chciałbym nabrać kondycji na lato. börja lära sig		I would like to get in shape for the summer.
Czy może pan zasugerować jakieś ćwiczenia na brzuch? börja lära sig		Can you suggest some exercises for my belly?
Możemy zacząć od ćwiczeń rozciągających. börja lära sig		We can start with some stretching exercises.
Nastepnie skupimy sie na mieśniach brzucha börja lära sig		Then we will focus on the abdominal muscles
Podczas biegania sprawdzaj tetno. börja lära sig		When running, watch your heart rate.
Jeśli chcesz poćwiczyć bicepsy, spróbuj ćwiczeń z cieżarkami. Możesz też spróbować z drążkiem lub hantlami. börja lära sig		If you want to work your biceps, try exercising with weights. You can also try with the pull-up bar or dumbbells.
Chciałaby pani spróbować pilatesu? Czy kiedykolwiek ćwiczyła pani pilates? börja lära sig		Would you like to try pilates? Have you ever done pilates?
Przepraszam, jak mam używać tego sprzetu? börja lära sig		Excuse me, how do I use this equipment?
Masz na myśli stepper czy worek bokserski? börja lära sig		Do you mean stepper or punch bag?
Czy to jest dobre do ćwiczenia siły ramion? börja lära sig		Is it good for working on my arm strength?
Myśle, że zapisze sie na aerobik. börja lära sig		I think that I will sign up for aerobics.
Mam nadzieje, że to pomoże mi utrzymać forme/ podtrzyma moją forme. börja lära sig		I hope it keep me fit
lekcje tańca börja lära sig		dancing lesson
karnet na siłownie börja lära sig		gym membership card
prywatny instruktor börja lära sig		personal instructor
godziny otwarcia börja lära sig		opening hours
zapisać sie na coś börja lära sig		sign up for sth
ćwiczyć börja lära sig		work out
ćwiczenia gimnastyczne börja lära sig		workout
brzuszki börja lära sig		sit-ups
pompki börja lära sig		push-ups
podciąganie na drążku börja lära sig		pull-ups
przysiady börja lära sig		squats
wyskoki z przysiadu börja lära sig		squat jumps
ćwiczenia kardio börja lära sig		cardio
bieganie na bieżni börja lära sig		treadmill running
ćwiczenia na mieśnie brzucha börja lära sig		abdominal muscles exercises
ćwiczenia rozgrzewające börja lära sig		warm-up exercises
ćwiczenia rozciągające börja lära sig		stretching exercises
trzymać formę börja lära sig		to keep fit
nabrać kondycji börja lära sig		get in shape
bieżnia börja lära sig		treadmill
hantle börja lära sig		dumbbells
ergometr wioślarski börja lära sig		rowing machine
cieżarki börja lära sig		weights
sztanga börja lära sig		weight bar
drążek börja lära sig		pull-up bar
rower stacjonarny börja lära sig		exercise bike
worek bokserski börja lära sig		punching bag
piłka do ćwiczeń börja lära sig		exercise Ball
steper börja lära sig		stepper
Mam wizyte u doktora Jonesa. börja lära sig		I have an appointment with Doctor Jones.
Przyszedłem na kontrole börja lära sig		I have come for a check-up
Prosze usiąść. Lekarz pana wezwie. börja lära sig		Take a seat, please. The doctor will call you in.
Gdzie jest poczekalnia? börja lära sig		Where is the waiting room?
Lekarz pana przebada. börja lära sig		The doctor is going to examine you.
W czym problem? Co panu dolega? börja lära sig		What's the matter? What seems to be the problem?
Cierpie na bezsenność. Nie moge spać w nocy. börja lära sig		I suffer from sleeplessness (insomnia). I can't sleep at night.
Jak długo ma pan ten problem? börja lära sig		How long have you had this problem for?
Czy może pan przepisać mi jakieś tabletki nasenne? börja lära sig		Can you prescribe me some sleeping pills?
Oto pana recepta. börja lära sig		Here's your prescription.
Prosze brać jedną tabletke przed pójściem spać co 24 godziny. börja lära sig		Take one pill before going to bed, every 24 hours.
Boli mnie gardło. Boli mnie, gdy przełykam. börja lära sig		I have a sore throat. It hurts when I swallow.
Czy ma pan jakieś inne objawy? börja lära sig		Do you have any other symptoms?
Czuje ból w płucach. börja lära sig		I feel pain in my lungs.
Trudno mi sie oddycha. börja lära sig		I find it hard to breathe.
Mam katar od pieciu dni. börja lära sig		I have had a runny nose for five days now.
Mam też paskudny kaszel. börja lära sig		I have a nasty cough, too.
Strasznie boli mnie głowa. börja lära sig		I have got a terrible headache.
Wziąłem tabletke przeciwbólową dzisiaj rano i ból przeszedł. börja lära sig		I took a painkiller this morning and the pain went away.
Wziąłem też syrop na kaszel. börja lära sig		I took some cough mixture, too.
Jak długo bede musiał je zażywać? börja lära sig		How long will I have to take them for?
Czy potrzebuje antybiotyków, czy jakiegoś innego leku? börja lära sig		Do I need antibiotics or some other medicine?
grypa börja lära sig		1. flu 2. influenza
przeziebienie börja lära sig		cold
cukrzyca börja lära sig		diabetes
katar sienny börja lära sig		hay fever
świnka börja lära sig		mumps
ospa wietrzna börja lära sig		chicken pox
odra börja lära sig		measles
różyczka börja lära sig		1. rubella 2. German measles
astma börja lära sig		asthma
tabletka przeciwbólowa börja lära sig		painkiller
syrop na kaszel börja lära sig		cough mixture
antybiotyki börja lära sig		Antibiotics
maść börja lära sig		ointment
tabletki nasenne börja lära sig		sleeping pills
zastrzyk börja lära sig		injection
tabletka/ pigułka börja lära sig		tablet / pill
lek börja lära sig		medicine/ drug
odejść, przejść börja lära sig		go away
położyć sie börja lära sig		lie down
ustąpić börja lära sig		clear up
mieć wizyte börja lära sig		have an appointment
umówić sie na wizyte börja lära sig		make an appointment
wezwać börja lära sig		call in
badać börja lära sig		examine
cierpieć na börja lära sig		suffer from
przepisać börja lära sig		prescribe
brać börja lära sig		take
boleć börja lära sig		hurt
nakładać/ stosować börja lära sig		apply
leczyć börja lära sig		treat
uzdrowić börja lära sig		heal
wyleczyć börja lära sig		cure
ból gardła börja lära sig		sore throat
kaszel börja lära sig		cough
gorączka börja lära sig		fever
infekcja börja lära sig		infection
katar börja lära sig		runny nose
zatrucie pokarmowe börja lära sig		food poisoning
wysypka börja lära sig		rash
swedzieć börja lära sig		to be itchy
ból głowy börja lära sig		a headache
ból pleców börja lära sig		a backache
ból brzucha börja lära sig		a stomach ache
krwawienie z nosa börja lära sig		nosebleed
kichać börja lära sig		sneeze
skurcz börja lära sig		cramp
biegunka börja lära sig		diarrhoea
nudności, mdłości börja lära sig		nausea
siniak börja lära sig		bruise
oparzenie börja lära sig		burn
drzazga börja lära sig		splinter
oparzenie słoneczne börja lära sig		sunburn
zwichniecie börja lära sig		sprain
azbest börja lära sig		asbestos
oddychać börja lära sig		breathe
burzyć börja lära sig		demolish
porzucać börja lära sig		dump
pył börja lära sig		dust
maska na twarz börja lära sig		face mask
pozbyć się börja lära sig		get rid of
zawahać sie börja lära sig		hesitate
zrobić wrażenie na börja lära sig		impress
wrażenie börja lära sig		impression
w dobrym humorze börja lära sig		in a good mood
cieszyć sie na börja lära sig		look forward to
rak płuc börja lära sig		lung cancer
paskudna rzecz börja lära sig		nasty stuff
kontener börja lära sig		skip
toksyczny börja lära sig		toxic
praktyki börja lära sig		work experience

Dialogue at the gym/ fitness club and at the doctor's - materiał leksykalny + 9d

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.

mer