8Reading, How to burn fat all day long”

 0    63 fiche    moniczkaa310
ladda ner mp3 skriva ut spela Kontrollera dig själv
 
Fråga Svar
podobne do czegoś, związane z czymś
börja lära sig
related to sth
rozsądny
börja lära sig
sensible
zjadacz
börja lära sig
eater
pominąć śniadanie
börja lära sig
skip breakfast
niezdrowe jedzenie
börja lära sig
junk food
przekąski
börja lära sig
snacks
zawierać
börja lära sig
include
węglowodany
börja lära sig
carbohydrates
białko
börja lära sig
protein
tłuszcz
börja lära sig
fat
witaminy
börja lära sig
vitamins
surowe warzywa
börja lära sig
raw vegetables
kiwi
börja lära sig
kiwi fruit
suszone owoce
börja lära sig
dried fruit
chleb żytni
börja lära sig
rye bread
tuńczyk
börja lära sig
tuna
imbir
börja lära sig
ginger
Główny posiłek
börja lära sig
main meal
jadać na mieście
börja lära sig
eat out
schudnąć
börja lära sig
lose weight
przyprawy
börja lära sig
spices
szybsze odruchy
börja lära sig
faster reflexes
mieć standardową codzienną rutynę
börja lära sig
have a standard daily routine
regularne badania
börja lära sig
regular checkups
spalić tłuszcz
börja lära sig
burn fat
gorączkowy, napięty, nerwowy dzień
börja lära sig
hectic day
przed
börja lära sig
ahead
optymistyczny, radosny
börja lära sig
upbeat
metabolizm
börja lära sig
metabolism
spalać dodatkowe kalorie
börja lära sig
burn up extra calories
podnieść
börja lära sig
elevate
czujny, uważny; alarm
börja lära sig
alert
stopień
börja lära sig
step
zaopatrzyć się w coś
börja lära sig
stock up on sth
płyny
börja lära sig
liquids
przekształcić się
börja lära sig
turn into
nieprzetworzone
börja lära sig
unprocessed
rozkład dnia / jazdy / plan zajęć / grafik
börja lära sig
schedule
przedpołudniowa
börja lära sig
mid-morning
zastrzyk energii
börja lära sig
energy boost
przerwy, odstępy
börja lära sig
intervals
istotny, ważny
börja lära sig
vital
sprawi że ktoś straci apetyt
börja lära sig
take the edge off one’s appetite
zaspokoić głód
börja lära sig
satisfy your hunger
wraz z
börja lära sig
accompanied by
wypełniać się czymś
börja lära sig
fill up with something
poziom stresu
börja lära sig
stress level
wzrastać
börja lära sig
be on the rise
u szczytu
börja lära sig
at its peak
elastyczny
börja lära sig
flexible
zastąpić
börja lära sig
replace
faktycznie, właściwie
börja lära sig
actually
niechciany
börja lära sig
unwanted
pochłaniać
börja lära sig
absorb
zamiast
börja lära sig
instead of
techniki relaksacji głębokiego oddechu
börja lära sig
deep breathing relaxation techniques
gwarancja, gwarantować
börja lära sig
guarantee
opanowany, spokojny
börja lära sig
calm
panika, panikować
börja lära sig
panic
mleko odtłuszczone
börja lära sig
skimmed milk
przysypiać, zasnąć
börja lära sig
nod off
wykorzystać jak najlepiej
börja lära sig
make the most of it
układ nerwowy
börja lära sig
nervous system

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.