→ 2.3.1 Health- A Healthy Lifestyle → Börja lära dig / Ladda ner MP3 Flashcards

Fråga		Svar
zapobiegać chorobom börja lära sig		prevent diseases
leczyć börja lära sig		to cure
dobre samopoczucie fizyczne i emocjonalne börja lära sig		physical and emotional well-being
styl życia börja lära sig		lifestyle
być w dobrej formie börja lära sig		to be in good condition
właściwa dieta börja lära sig		proper diet
energiczne ćwiczenia börja lära sig		vigorous exercise
dbać o higienę börja lära sig		take care of hygiene
porzucić nałogi börja lära sig		give up addiction
palenie papierosów börja lära sig		smoking
picie alkoholu börja lära sig		drinking alcohol
regularne kontrole lekarskie börja lära sig		regular medical check-ups
pozytywne myślenie börja lära sig		Positive Thinking
przykazanie börja lära sig		commandment
ograniczyć cukier börja lära sig		reduce sugar
tłuszcz i białko börja lära sig		fat and protein
niezdrowe jedzenie börja lära sig		unhealthy eating
przetworzona żywność börja lära sig		processed foods
przekąska börja lära sig		a snack
deser börja lära sig		a dessert
napój börja lära sig		beverage
mieć nadwagę börja lära sig		be overweight
otyły börja lära sig		obese
cierpieć chorobę krążenia börja lära sig		suffer from circulatory disease
wysokie ciśnienie börja lära sig		high blood pressure
cukrzyca börja lära sig		diabetes
rak börja lära sig		cancer
mieć główny wpływ börja lära sig		have a major impact
dawać pierwszeństwo börja lära sig		give priority
zdrowe produkty börja lära sig		healthy foods
razowy chleb börja lära sig		Brown bread
odtłuszczone mleko börja lära sig		skimmed milk
chude mięso börja lära sig		lean meat
spożycie börja lära sig		intake
ciasteczka börja lära sig		cookies
sos polewa börja lära sig		sauce
pasztecik börja lära sig		pie
regularne odstępy börja lära sig		regular intervals
trafić jedzeniem börja lära sig		digest food
zrównoważona dieta börja lära sig		a well- balanced diet
zachować zdrowie börja lära sig		stay healthy
być połączonym z börja lära sig		be combined with
aktywność fizyczna börja lära sig		physical activity
przyspieszyć metabolizm börja lära sig		speed up metabolism
spalać kalorie börja lära sig		burn calories
pozostawać w dobrej formie börja lära sig		stay fit
silny börja lära sig		strong
szczupły börja lära sig		slim, lean
energiczny börja lära sig		energetic
mniej podatny na stres börja lära sig		less sensitive to stress
odpoczynek börja lära sig		rest
pozytywne podejście do życia börja lära sig		positive attitude to life
przesiadywać długo w nocy börja lära sig		stay up late at night
przepracowywać się börja lära sig		the woek oneeself too hard
żyć wstałem napięciu börja lära sig		to live under constant pressure
choroba serca börja lära sig		heart disease
wylew udar börja lära sig		stroke
recepta börja lära sig		recipe
zrzucić nadmiar wagi börja lära sig		lose excess weight
być aktywnym börja lära sig		to be active
znaleźć trochę czasu na odpoczynek i rozrywkę börja lära sig		find some time to rest and entertainment
kontrolować codzienny stres börja lära sig		control daily stress
zrezygnować z alkoholu börja lära sig		give up alcohol
przechodzić rutyny regularne badania lekarskie börja lära sig		have regular medical examination
być w dobrej kondycji i zdrowiu börja lära sig		be fit and healthy
codzienna gimnastyka börja lära sig		eceryday exercise
więcej się ruszać börja lära sig		move more
przybrać na wadze börja lära sig		put on weight
zrzucić wagę börja lära sig		lose weight
być na diecie börja lära sig		to be on a diet
zrezygnować ze słodyczy börja lära sig		give up sweets
utrzymywać w ścisłej diecie börja lära sig		keep on a strict diet
schudnąć börja lära sig		to lose weight
unikać wysokokalorycznych produktów börja lära sig		avoid high calorie products
troszczyć się o swoje zdrowie börja lära sig		take care of your health
poprawić kondycję fizyczną börja lära sig		improve physical conditions

2.3.1 health- a healthy lifestyle

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.

mer