→ 2 Semestr Ang → Börja lära dig / Ladda ner MP3 Flashcards

Fråga		Svar
ławka do ćwiczeń börja lära sig		weight bench
maszyna do ćwiczeń siłowych börja lära sig		weight machine
odważnik kulowy börja lära sig		kettlebell
hantle börja lära sig		dumbbell
sztanga börja lära sig		barbell
obciążnik na kostkę börja lära sig		ankle weight
ciężarek ręczny börja lära sig		hand weight
wolny ciężar börja lära sig		free weight
orbitrek börja lära sig		elliptical trainer
stepper börja lära sig		stair stepper
wioślarz börja lära sig		rowing machine
rower poziomy börja lära sig		recumbent bike
rower pionowy börja lära sig		upright bike
bieżnia börja lära sig		treadmill
taśmy do podwieszania börja lära sig		suspension strap
przyrząd do treningu równowagi börja lära sig		balance trainer
stopień do ćwiczeń börja lära sig		stepping block
piłka do ćwiczeń (gimnastyczna) börja lära sig		stability ball
skakanka börja lära sig		jump rope
mata börja lära sig		mat
drążek do ćwiczeń / sztanga lekka börja lära sig		fitness bar
taśmy oporowe börja lära sig		resistance bands
Wałek piankowy börja lära sig		foam roller
mięsień skroniowy börja lära sig		temporalis
mięsień czołowy börja lära sig		frontalis
okrężny oka börja lära sig		orbicularis oculi
żwacz börja lära sig		masseter
okrężny ust börja lära sig		orbicularis oris
mostkowo-obojczykowo-sutkowy börja lära sig		sternocleidomastoid
dwugłowy ramienia börja lära sig		biceps brachii
piersiowy większy börja lära sig		pectoralis major
mięsień naramienny börja lära sig		deltoid
miedzyżebrowe börja lära sig		intercostals
przepona börja lära sig		diaphragm
prosty brzucha börja lära sig		rectus abdominis
skośny zewnętrzny brzucha börja lära sig		external oblique
miesień poprzeczny brzucha börja lära sig		transverse abdominis
trójgłowy ramienia börja lära sig		triceps brachii
czworoboczny börja lära sig		trapezius
najszerszy grzbietu börja lära sig		latissimus dorsi
miesień wielodzielny börja lära sig		multifidus
prostownik grzbietu börja lära sig		erector spinae
pośladkowy wielki börja lära sig		gluteus maximus
miesień krawiecki börja lära sig		sartorius
obszerny boczny börja lära sig		vastus lateralis
prosty uda börja lära sig		rectus femoris
obszerny przyśrodkowy börja lära sig		vastus medialis
piszczel przedni börja lära sig		tibialis anterior
dwugłowy uda börja lära sig		biceps femoris
czworogłowy uda börja lära sig		quadriceps femori
grupa mieśni kulszowo-goleniowe börja lära sig		hamstrings
brzuchaty łydki börja lära sig		gastrocnemius
ścięgno Achillesa börja lära sig		Achilles tendon
mięsień obszerny pośredni börja lära sig		vastus intermedialis
mięśnie głębokie tułowia börja lära sig		core

2 semestr ang

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.

mer