→ 3Diets → Börja lära dig / Ladda ner MP3 Flashcards

Fråga		Svar
zbilansowana dieta börja lära sig		balanced diet
intensywna dieta odchudzająca börja lära sig		crash diet
dieta będąca chwilowo w modzie börja lära sig		fad diet
beztłuszczowa dieta börja lära sig		fat-free diet
dieta niskotłuszczowa börja lära sig		low-fat diet
Diety śródziemnomorskie börja lära sig		Mediterranean diets
ograniczona dieta börja lära sig		restricted diet
podstawowe produkty żywieniowe (np. dla danego regionu) börja lära sig		staple diet
zróżnicowana dieta börja lära sig		varied diet
dieta wegańska börja lära sig		vegan diet
dieta wegetariańska börja lära sig		vegetarian diet
zdrowy börja lära sig		healthy
zdrowie börja lära sig		health
zdrowa żywność börja lära sig		healthy food
zdrowa żywność börja lära sig		whole food
mrożonki, dania gotowe börja lära sig		convenience food
smażone jedzenie börja lära sig		fried food
żywność modyfikowana genetycznie börja lära sig		genetically modified food
żywność konswerwowa börja lära sig		tinned food
fast food börja lära sig		fast food
żywność z tradycyjnych składników börja lära sig		slow food
żywność ekologiczna börja lära sig		organic food
żywność przetworzona börja lära sig		processed food
niezdrowe jedzenie börja lära sig		junk food
żywność regionalna börja lära sig		specialty food
słodka żywność börja lära sig		sugary foods
pożywne jedzenie börja lära sig		nutritious food
Wartość odżywcza börja lära sig		nutritional value
odżywka börja lära sig		nutrient
węglowodany börja lära sig		carbohydrates
tłuszcze (nie) nasycone börja lära sig		fats (un) saturated
minerały börja lära sig		minerals
proteiny (białka) börja lära sig		proteins
witaminy börja lära sig		vitamins
smak börja lära sig		taste
gorzki börja lära sig		bitter
orzeźwiający börja lära sig		refreshing
słone paluszki börja lära sig		salty sticks
pikantny börja lära sig		spicy
kwaśny börja lära sig		sour
dodatki börja lära sig		additives
sztuczny słodzik börja lära sig		artificial sweetener
Napoje gazowane börja lära sig		fizzy drinks
konserwanty börja lära sig		preservatives
błonnik börja lära sig		fibre
suplementy diety börja lära sig		dietary supplements
chleb pełnoziarnisty börja lära sig		wholemeal bread
cukier prosty börja lära sig		plain sugar
być na diecie börja lära sig		be / on a diet
ograniczać, redukować börja lära sig		cut back on sth
zmniejszyć, ograniczać börja lära sig		cut down on sth
zmienić nawyki żywieniowe / żywieniowe börja lära sig		change dietary / eating habits
trzymać diety börja lära sig		stick to a diet
kontroluj, ważaj na wagę börja lära sig		watch your weight
uważaj na dietę börja lära sig		watch your diet
trawić börja lära sig		to digest
wspomóc trawienie börja lära sig		aid one's digestion
mieć apetyt na coś börja lära sig		have an appetite for something
żywić kogoś czymś börja lära sig		feed sb on sth
lubić słodycze börja lära sig		have a sweet tooth
wysokie / niskie kalorii börja lära sig		high / low in calories
pamiętam z przeszłości börja lära sig		sth remembered from the past
bogate w substancje odżywcze börja lära sig		rich in nutrients
pożywny börja lära sig		nutritious
składniki börja lära sig		ingredients
Zmniejszyć spożycie tłuszczu / cukru börja lära sig		reduce fat / sugar intake
jeść chude / tłuste mięso börja lära sig		eat lean / fatty meat
Być wegetarianinem / weganem börja lära sig		be a vegetarian / a vegan
kubki smakowe börja lära sig		taste buds
doświadczyć smaku czegoś börja lära sig		experience the flavour of sth
mieć nietolerancję pokarmową börja lära sig		have food intolerance
być niedożywionym börja lära sig		be malnourished
niedożywienia börja lära sig		malnourishment
niedożywienie börja lära sig		malnutrition
cierpią z powodu niedożywienia börja lära sig		suffer from malnourishment
cierpią z powodu nieodpowiedniego odżywiania börja lära sig		suffer from inadequate nutrition
być bardzo głodnym/ą börja lära sig		be starving
głodować, umierać z głodu börja lära sig		to starve
głodówka börja lära sig		starvation diet
bądź wysportowany, w dobrej formie börja lära sig		be athletic, in good shape
być maniakiem / fitness fanatykiem börja lära sig		be a freak / fitness fanatic
być zdrów jak ryba börja lära sig		be as fit as a fiddle
robić pompki / przysiady börja lära sig		do push-ups / sit-ups
rób regularne umiarkowane ćwiczenia börja lära sig		do regular moderate exercises
forsowne ćwiczenia fizyczne börja lära sig		strenuous exercise
intensywne ćwiczenia börja lära sig		vigorous exercise
Jeździć na rowerze / pływać börja lära sig		go jogging / cycling / swimming
utrzymuj formę / fit börja lära sig		keep fit / stay fit
poprawy elastyczności börja lära sig		improve flexibility
podjąć, rozpocząć, zainteresować sportu börja lära sig		take up a sport
poćwiczyć w siłowni börja lära sig		work out in the gym
trening börja lära sig		workout
podnieść nastrój börja lära sig		lift the mood
wzmacniać swoje ciało börja lära sig		tone your body
wietrzyć pomieszczenie börja lära sig		air the room
unikać stresu börja lära sig		avoid stress
tworzyć börja lära sig		build up
jeść zdrowo börja lära sig		eat healthily
przestrzegać rozsądnej diety börja lära sig		follow a sensible diet
wysypiać się börja lära sig		get enought sleep
poddawać się/rezygnować börja lära sig		give up
mieć badanie lekarskie (badanie) börja lära sig		have a physical (examination)
schudnąć börja lära sig		lose weight
gubić börja lära sig		lose - lost - lost
luźny börja lära sig		loose
radzić sobie ze stresem börja lära sig		manage stress
zmniejszenie kalorii börja lära sig		reduce calories
podjąć trening siłowy börja lära sig		take up a weight training
wzmocnij swój układ odpornościowy börja lära sig		strengthen your immune system
siła börja lära sig		strength
być bez formy börja lära sig		be out of shape
mieć nadwagę börja lära sig		be overweight
jeść między posiłkami börja lära sig		eat between meals
przytyć / schudnąć börja lära sig		put on weight / lose weight
prowadzić siedzący tryb życia börja lära sig		lead a sedentary lifestyle
kanapowiec, leń börja lära sig		be a couch potato
zaniedbany börja lära sig		neglected
zaniedbuj higienę osobistą börja lära sig		neglect personal hygiene
BMI börja lära sig		Body Mass Index
otyłość, nadwaga börja lära sig		obesity, overweight
otyły börja lära sig		obese
przyrost masy ciała / strata börja lära sig		weight gain/loss
dobra kondycja börja lära sig		wellness
Niedobór witaminy börja lära sig		vitamin deficiency
trudny, męczący powrót do zdrowia börja lära sig		ardous recovery
pogarszać się czegoś börja lära sig		to deteriorate into sth
pogorszenie börja lära sig		deterioration
jadalny posiłek börja lära sig		edible food
data ważności do spożycia börja lära sig		eat-by date
Data przydatności do spożycia börja lära sig		best-before date
być w formie börja lära sig		to be fit

3Diets

Du måste vara inloggad för att skriva en kommentar.

mer